Как похудеть за 1 день

Чтобы всегда оставаться привлекательной, необходимо следить за своей фигурой, а для этого правильно питаться, вести здоровый образ жизни, ходить в тренажерный зал. К сожалению, это не у всех получается, поэтому многим остается только смириться. И все-таки, как только дело близится к праздникам, либо к вечеринке, каждая девушка мечтает показать себя во всей красе.

Социологические опросы помогли выяснить, что не все девушки чувствует себя уверенно, если страдают избыточным весом. Как именно с ним бороться перечислялось выше, но что же делать, если остался всего один день до вечеринки? Так как в данном случае уже не помогут таблетки для похудения или фитнес, мировые знаменитости шоу-бизнеса решили поделиться с читательницами приемами успешного избавления от лишних килограммов за один день. Итак:

1. Как советует Мерайя Керри, чтобы сделать живот плоским за один день до празднования вечеринки, нужно уменьшить потребление жидкости. Помогут достигнуть этой цели и купленные в аптеке таблетки, в состав которых входят водоросли и морская соль. Они будут выводить жидкость из организма, но на следующий день не следует употреблять большое количество сахара, соли и воды, так как это может вредно отразиться на здоровье.

2. Загорелая кожа стройнит фигуру, утверждает Виктория Бекхэм. Для этого нужно нанести тонкий слой автозагара на все видимые места. Лучше всего, если этой проблемой займутся профессионалы из косметического салона.

3. Визажисты, работающие со знаменитостями, полагают, что подчеркнуть свои достоинства можно с помощью умелого макияжа. Придав выразительность чертам лица, можно привлечь к ним восхищенные взоры гостей, которые не обратят внимания ни на что другое.

4. Сделать тело стройнее помогут эластичные шорты, надетые под одежду, раскрывает секрет, унаследованный еще от бабушки, Бриджит Джонс. Купить их можно в аптеке или спорттоварах, и они, в отличие от таблеток, не нанесут вреда здоровью.

5. Стилисты советует следить за своей осанкой и не сутулиться.Прямая спина позволит казаться на 2-3 см выше, придавая дополнительную стройность. При этом надо приподнимать подбородок и широко расправлять плечи. Будет замечательно, если правильная осанка станет привычкой.

Фруктовая диета

Как похудеть в животе

Как похудеть за неделю