Гречневая диета

Гречневая диета предельно проста и сурова. Единственным ее компонентом является гречневая каша. Но по сравнению с распространенными диетами на основе других продуктов, эта не наносит...

Безглютеновая диета

Новомодная безглютеновая диета предполагает отказ от пищи, содержащей глютен. Это единственный способ питания для людей, болеющих целиакией. В качестве средства для похудения такую диету нужно...

Фруктовая диета

Одна из самых эффективных диет для похудения – фруктовая. Она насыщенна витаминами и микроэлементами, которые содержатся в сочных фруктах и ягодах, и хорошо утоляет жажду....

Картофельная диета

Казалось бы, как можно похудеть на картошке, ведь это вроде как калорийный продукт? На самом деле это не так (100 г картофеля содержат всего лишь...

Диета 6 лепестков

Быть стройной и привлекательной мечтает каждая женщина, независимо от ее возраста и статуса, и мы давно уже привыкли к тому, что для чудесного похудения в...

Диета на яйцах

Диета на яйцах может быть рекомендована абсолютно всем представителям человечества, которые стремятся к тому, чтобы нормализовать собственный вес без значительного ущерба для состояния здоровья. Самой...

Белковая диета

Избыточная масса тела – это бич нашего столетья. Все большее количество людей сталкивается вплотную с проблемой ожирения и сопутствующими данному факту заболеваниями. Поэтому быстро и...

Диета Дюкана

После того, как Пьер Дюкан выпустил свою книгу под названием «Диета Дюкана», у миллионов людей из разных уголков земли навсегда исчезли проблемы с лишним весом....

Сыроедение или диета Анджелины Джоли

Принцип сыроедения, по сути, не является инновационной системой похудения. Сыроедение уже давно завоевало заслуженную славу в качестве эффективного метода борьбы с лишним весом. Подобный принцип...