Антицеллюлитные обертывания

Для борьбы с целлюлитом хороши все средства. Антицеллюлитные обертывания не только эффективно борются с ненавистной проблемой, но и способствуют похудению и оздоровлению организма. Уже с первого сеанса уменьшаются жировые отложения, которые способствуют возникновению целлюлита. Такие обертывания можно применять в качестве профилактики целлюлита.

При первых сеансах антицеллюлитного обертывания частично расщепляются жиры, а частично уходит лишняя вода из организма. Обертывания помогут улучшить отток лимфы, подтянуть и напитать клетки кожи, улучшить внешний вид кожи. Для длительного и стойкого эффекта антицеллюлитные о бертывания нужно сочетать со специальным массажем и физическими упражнениями.

Курс обертываний зависит от особенностей организма, стадии целлюлита и возраста женщины. Косметологи рекомендуют проводить от 6 до 16 процедур. Обертывания против целлюлита могут быть горячими и холодным, они отличаются своим действием и способом применения.

Горячие антицеллюлитные обертывания не рекомендуют применять при заболеваниях сердца, сосудов, гинекологических заболеваниях и проблемах с почками. Горячее обертывание отлично воздействует на проблемные участки с плотным слоем жира – ягодицы и бедра. Под воздействием высокой температуры расширяются сосуды и стимулируется кровообращение. В результате поры кожного покрова открываются, через них организм покидают шлаки, токсины и лишняя вода.

Холодное обертывание имеет обратный эффект, кровеносные сосуды сужаются, усиливается отток лимфы. В результате вредные вещества по крови поступают в органы, которые занимаются очисткой организма. Холодное обертывание рекомендуют при тяжести в ногах и для повышения общего тонуса кожи.

Прежде чем проводить антицеллюлитное обертывание, необходимо подготовить кожу. Сначала необходимо очистить кожу, избавить ее грязи, пота и омертвевших клеток с помощью скраба. Скраб не только очищает кожу, но и усиливают циркуляцию крови. Стимулирует кровообращение и специальный разогревающий массаж. После этого можно приступать непосредственно к обертыванию.

На проблемные зоны наносят специальный состав, обертывают тело специальной пленкой и накрывают термоодеялом. Через 20-40 минут смывают смесь теплой водой и наносят на кожу увлажняющий крем.

Перед обертыванием рекомендуют воздержаться от еды, а после обертывания в течении нескольких часов не стоит принимать ванну или душ. Для достижения максимального эффекта не стоит в этот же день загорать на солнце или в солярии.

Существует несколько видов антицеллюлитных обертываний.

*- Особой популярностью пользуется обертывание из морских водорослей. Водоросли насыщают кожу витаминами и минералами и повышают иммунитет всего организма. Во время процедуры организм активно избавляется от шлаков и токсинов, улучшается общее состояние кожи.

*- Лечебная грязь также помогает бороться с целлюлитом. Благодаря грязевым обертываниям улучшается обмен веществ и кровообращение проблемных участков кожи. Вместо лечебной грязи можно использовать косметическую глину, обогащенную аромамаслами лимона и душицы.

*- В домашних условиях можно применять медовое и масляное обертывание. Первое питает и успокаивает раздраженную кожу, а второе разглаживает проблемные участки. Для масляного обертывания используется оливковое, миндальное масло, масло можжевельника и лимона.

*- В салонах также используют шоколадное обертывание, которое не только имеет приятный запах и вкус, но и обладает мощным антистрессовым действием.

После нескольких сеансов антицеллюлитных обертываний вы не только похудеете, но и значительно улучшите состояние кожи. Однако, не стоит забывать о постоянных физических нагрузках и правильном режиме питания.

Гречневая диета

Картофельная диета

Как избавиться от лишнего веса без стресса и изнурительных диет